正念与杂念本来平等

丹枫道人
2025-02-03




我今天在啃鸡腿的时候,不仅感悟到美女与丑女并无不同,还感悟到正念与杂念妄念本来平等。

大家知道,修行要得到神通,必须得先入静、入定。我最近就在跟清风老师学习入静、入定的方法,每天打坐,每天力求专注地做每一件事情,心无旁骛,心无杂念。因为入静入定最怕有杂念。

想要入静,就要养成每天专注专念做事情。吃饭的时候就吃饭,读经的时候就读经,要保持高度专注,这样才不会有杂念。等你能够入静入定,就有机会得神通,有机会学习更为高深的智慧。

但是我压根儿没法入静,我的杂念非常多。吃饭的时候在想修行的东西,睡觉的时候还是在思考修行的东西。

而在我今天吃饭的时候,就突然感悟到美女与丑女并无不同,正念与杂念本来平等。所以为何要排斥杂念呢?杂念有时候对我们非常好。

其实正念与杂念本来平等。

所谓正念,就是当你在做某件事情的时候,你的思维应该高度专注在这件事情上,你的念头也应该都是与当下做的事情相关。如果你产生的念头与当下的事情不相关,那就是杂念。

问题是,人与万物相纠缠,本来就会产生各种各样的念头。每件事情会有每件事情对应的念头。如果某一段时间你投入很多精力在做某件事,那么当你做其它事情时就非常容易有关于那件最重要事情的念头。比如我最近每天都在思考道与法,思考世界的底层逻辑,那么我就会不定时大量产生与此相关的念头。比如说吃饭的时候会产生,走路的时候睡觉的时候都可能会产生关于修行的念头。这算正念还是杂念?无所谓吧!反正最终得到了自己真正想要的念头。

所以说,对于杂念不要盲目地排除。你要想想为什么会有杂念,杂念的本质是什么。

谁说做事情必须要专心呢?大道可以展现专心的人,也可以展现不专心的人,两者都没有错,都有存在的理由,都不该被否定啊!这是大道圆满性的体现啊!

没有人规定应该怎么样活着。像神仙一样专注心无旁骛,这很好!像凡夫一样心思散漫,也无不可。放松一点,没那么刻意没那么紧绷地活着也是不错的。如果你追寻真正的大道,就应该能包容各种生命存在方式。当然你不包容也无所谓,也可以,也没什么不好!

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